In unserer Mediathek findest du ausgewählte Katas, Bunkai und weitere Übungen des traditionellen Goju-Ryu Karate. Die Videos helfen dir dabei, Bewegungsabläufe anzusehen, zu wiederholen und dein Training zu ergänzen.
Wichtig: Die Videos dienen als Lernhilfe. Die verbindlichen Ausführungen und Prüfungsanforderungen besprichst du mit deinem Trainer.
KATAS
Kata – Geksai dai ichi
Gürtelgrad: 7. Kyu
Kata – Geksai dai ni
Gürtelgrad: 6. Kyu
Kata – Saifa
Gürtelgrad: 5. Kyu
Kata – Seiyunchin
Gürtelgrad: 4. Kyu
Kata – Tensho
Gürtelgrad: 3. Kyu
Kata – Sanseiru
Gürtelgrad: 2. Kyu
Kata – Sanchin
Gürtelgrad: 1. Kyu
Kata – Shisochin
Gürtelgrad: 2. Dan
Kata – Sepai
Gürtelgrad: 4. Dan